por IDEM | Jun 18, 2019 | Psicología infantil y adolescente
Recientemente escribí en el blog (https://idempsicologia.es/desarrollar-la-inteligencia-emocional-en-nuestras-os-hijas-os/) sobre la importancia de desarrollar la inteligencia emocional de nuestras/os hijos. Hoy os propongo una serie de actividades y juegos fáciles...
por IDEM | May 23, 2019 | Psicología infantil y adolescente
La inteligencia emocional se basa en dos principales habilidades: autoconciencia y autogestión de nuestras emociones. Desarrollar ambas va a llevar un proceso de maduración y de aprendizaje en nuestras/os hijas/os, y nuestro papel como madres y padres va a ser...
por IDEM | May 8, 2019 | Desarrollo Personal
Surgió la emoción en el devenir de los millones de años de evolución de la especie humana mucho antes que la cognición y es gracias a la emoción que nuestra naturaleza biológica está conectada con el mundo exterior. Las emociones nos ayudan porque gracias a ellas...
por IDEM | Oct 23, 2018 | Psicología del Cuidador
Según el Centro Alzheimer Fundación Reina Sofía Reina Sofía, existen más de 500.000 personas con demencia en España, el 10% de la población de más de 65 años, llegando casi al 50% de las personas mayores de 85 años. Además, el 70% de los cuidados que reciben estas...
por IDEM | Sep 4, 2018 | Psicología General
Las emociones nos desbordan… a veces Nuestras emociones en ocasiones nos desbordan. Puede ocurrirnos con las emociones llamadas egodistónicas (desagradables), como la ira, la tristeza o el miedo. En un momento dado perdemos nuestro equilibrio y nos vemos superados e...
